踝部扭伤

踝部扭伤就是大家俗称的“崴脚”，是指在行走或者运动过程中，踝关节因一次活动超过其正常活动度（过度内翻或者外翻），引起关节周围软组织如韧带、肌腱、关节囊等发生损伤。 依据韧带损伤程度，扭伤可以分为三度： I 度扭伤：韧带受到牵拉伤，但没有撕裂，踝关节相对稳定。 II 度扭伤：韧带部分撕裂，有不同程度的踝关节不稳定。 III 度扭伤：一根或多根韧带完全撕裂，可能造成周围骨性结构的骨折和踝关节不稳定。